محتوای جدول
گفتگو صحیح با فرزند + راحلی برای همکاری و شنیدن |فیلم اموزشی+فایل صوتی می‌پردازد
گفتگو صحیح با فرزند + راحلی برای همکاری و شنیدن |فیلم اموزشی+فایل صوتی
مقدمه
برای اینکه بتونی به راحتی با فرزندت ارتباط برقرار کنی وبایداین تکنیک☝️☝️ مهم و بلد باشی و به درستی اجراش کنی
مراقب باشید که چگونه با فرزندانتان صحبت می‌کنید
کلمات ما تأثیر شگفت‌انگیزی بر فرزندانمان دارند. آن‌ها می‌توانند تقویت‌کننده، آرام‌بخش و سازنده باشند یا به همان اندازه مخرب، تضعیف‌کننده و دل‌آزار. نحوه صحبت کردن ما با کودکان نه تنها حال لحظه‌ای آن‌ها را تحت تأثیر قرار می‌دهد، بلکه می‌تواند صدایی باشد که در طول زندگی در ذهنشان تکرار می‌شود.
من به عنوان یک والد اعتراف می‌کنم که کامل نیستم. بارها اتفاق افتاده که در لحظات استرس یا خستگی چیزهایی گفته‌ام که اثر خوبی نداشته‌اند. این اشتباه‌ها اغلب زمانی رخ می‌دهند که تحت فشار هستیم یا فرزندانمان رفتارهایی می‌کنند که دکمه‌های حساسیت ما را فعال می‌کنند.
کلماتی که می‌توانند تقویت کنند یا تخریب
چند روز پیش، در کنسرتی شاهد اتفاقی بودم که دوباره اهمیت کلمات و لحن ما را یادآور شد. مادری چند ردیف جلوتر از ما، دختر خردسال خود را به خاطر مسئله‌ای ساده سرزنش کرد. کودک چندین بار عذرخواهی کرد، اما مادر همچنان عصبانی بود. نتیجه؟ چهره‌ای غمگین و روحی درهم‌شکسته که دیگر از لذت کنسرت خبری نبود.
آن لحظه به من یادآوری کرد که کلمات ما چگونه می‌توانند شادی یک کودک را به کلی از او بگیرند. این اتفاق تلنگری بود برای من و می‌تواند برای هر والد دیگری هم درس باشد: صدای ما، همان چیزی است که فرزندانمان در آینده بارها در ذهن خود خواهند شنید.
چگونه از اثر منفی کلمات جلوگیری کنیم؟
همان‌طور که در متن‌های قبلی به اهمیت مکث کردن، ارتباط برقرار کردن و راهنمایی به جای دستور دادن اشاره شد، اینجا نیز می‌توانیم از اصول مشابه استفاده کنیم. وقتی در موقعیتی قرار می‌گیرید که فرزندتان شما را ناراحت کرده یا در زمان‌هایی که خسته هستید، بهتر است به جای واکنش سریع، لحظه‌ای مکث کنید.
- مکث کنید و فکر کنید:
قبل از واکنش نشان دادن، یک لحظه صبر کنید. این کار به شما کمک می‌کند احساسات خود را بهتر کنترل کنید و کلمات مناسبی انتخاب کنید. - کلمات تقویت‌کننده انتخاب کنید:
به جای سرزنش کردن، سعی کنید به کودک توضیح دهید که چرا رفتارش اشتباه است. مثلاً به جای گفتن:- “چرا همیشه خرابکاری می‌کنی؟”
بگویید: “بیایید با هم فکر کنیم چگونه می‌توانیم دفعه بعد این کار را بهتر انجام دهیم.”
- “چرا همیشه خرابکاری می‌کنی؟”
- ارتباط برقرار کنید:
به جای اینکه مستقیماً اشتباه فرزندتان را به رخ بکشید، احساسات او را درک کنید. مثلاً اگر در امتحانی نمره خوبی نگرفته، به جای سرزنش، بگویید:- “متوجه هستم که ممکن است از این نتیجه ناراحت باشی. چه کمکی می‌توانم بکنم تا دفعه بعد بهتر عمل کنی؟”
- تشویق به جای تخریب:
همان‌طور که در متون قبلی اشاره شد، ارائه اطلاعات به جای دستور یا سرزنش، فرایند یادگیری را تقویت می‌کند. اگر فرزندتان اشتباهی مرتکب شد، به جای توبیخ، با مهربانی او را راهنمایی کنید که چگونه کارش را درست انجام دهد.
کلماتی که در ذهن باقی می‌مانند
بچه‌ها کامل نیستند، درست مانند ما. اشتباه می‌کنند و این بخشی از فرایند رشد آن‌هاست. وظیفه ما این است که با مهربانی، صبر و شفقت به آن‌ها کمک کنیم تا اشتباهاتشان را بپذیرند و از آن‌ها بیاموزند.
فرزندان ما ممکن است موقعیت‌ها و جزئیات خاص را به یاد نیاورند، اما همیشه یادشان خواهد ماند که ما با آن‌ها چگونه رفتار کرده‌ایم و چگونه کلمات ما باعث شده‌اند احساس ارزشمندی یا تردید کنند.
بنابراین، هر زمان که احساس کردید آماده گفتن چیزی هستید که ممکن است بعدها پشیمانی به همراه داشته باشد، مکث کنید. از خود بپرسید:
- “آیا این کلمات باعث رشد، شادی یا اعتماد به نفس فرزندم می‌شود؟”
جمع‌بندی: یادگیری از تجربیات و متن‌ها
چه در تربیت فرزندان، چه در لحظات استرس و خستگی، همواره می‌توانیم از اشتباهات گذشته درس بگیریم و مراقب لحن و کلمات خود باشیم. همان‌طور که در متن‌های پیشین هم تأکید شد، ارتباط مؤثر و مهربانانه، نه تنها باعث بهبود رابطه والدین و فرزندان می‌شود، بلکه به کودکان کمک می‌کند که بهترین نسخه خودشان باشند.
پس به یاد داشته باشید:
کلمات ما معنی دارند.
کارگاه پرسشگری – بسته کتاب شخصیت فرزندت را بساز
4 نقش مهم پدر در تربیت فرزند دختر
گفتگو صحیح با فرزند + راحلی برای همکاری و شنیدن |فیلم اموزشی+فایل صوتی
اهمیت روابط مثبت با پدران+نحوه رفتار پدر با فرزند| 13 راهکار مثبت
10 دلیل شگفت‌انگیز برای بدرفتاری کودکان (و راه‌های پاسخ مناسب)
۱۰ تأثیر طلاق بر کودکان | 5 مزایا و معایب طلاق
